모닥불의 책읽기

# 이 글은 ‘북코스모스’의 ‘도덕계보학’ 요약본을 읽고 핵심을 간추려서 정리한 것입니다.  ‘도덕 계보학’은 니체가 1886년 그의 사상을 종합해 출간한 『선악의 저편』의 속편으로, 사상에서 가장 근본이라 할 수 있는 ‘도덕적 가치’가 무엇이며 어떻게 생성됐는지를 탐구하고 있다. 도덕적 가치의 기준이라는 것들이 역사 속에서 구체적인 행위들을 통해 오랫동안 강요되면서 뿌리내려오게 됐다는 것을 분석적으로 보여주려 하고 있다. 이 책은 서문과 세 편의 논문으로 구성되어 있다. 서문 우리는 우리 자신을 이해하지 못한다. 인간은 어떤 조건 아래 선과 악이라는 가치 판단을 생각해냈던 것일까? 제1논문 : ‘선과 악’, ‘좋음과 나쁨’의 기원 역사적으로 지배계층이 피지배계층에게 가지고 있는 지속적이고 지배적인 근본..

[세상을 바꾼 10대들, 그들은 무엇이 달랐을까]의 내용 중 일부를 요약한 글입니다. 1. 잭 안드라카의 열정과 노력으로 이룬 췌장암 조기 진단 키트 개발 이야기 2012년, 열다섯 살의 잭 안드라카는 췌장암 조기 진단 키트를 개발했다. 잭은 이웃 아저씨의 췌장암 사망 후, 암을 조기에 발견하지 못한 것에 대한 의문을 품고 연구를 시작했다. 그는 인터넷 검색을 통해 암에 걸리면 특정 단백질이 혈액에서 증가한다는 사실을 알게 되었고, 8천 개의 단백질 중에서 메소텔린이라는 단백질이 췌장암과 관련이 있음을 발견했다. 잭은 연구실과 기자재 지원을 받기 위해 200명의 전문가에게 이메일을 보냈으나 199번 거절당하고, 마침내 존스홉킨스 대학교의 아니르반 마이트라 박사의 도움으로 연구를 완성했다. 그 결과 기존보..

# 이 글은 ‘북코스모스’의 ‘일인분의 삶’ 요약본을 읽고 핵심을 간추려서 정리한 것입니다. 한 칸 살이 부모님이 운영하시는 회사를 퇴사하면서 독립을 선언했다. 다시는 부모님의 집으로 되돌아갈 마음 없이 집을 나왔다. 이것이 나에게 있어 혼자 사는 일이 자취보다는 독립인 이유였다. 집을 나온 건 스물여덟 살을 한 달 남겨 둔 겨울이었다. 나는 나답게 살고 싶었다. 어떤 게 나다운 건지 당장에 찾지 못하더라도 제대로 시도하고 꿈꿔 보고 싶었다. 부모님의 집에서 나와 처음으로 혼자 지내게 된 공간은 집이라기보다 방이라는 표현이 더 어울렸다. 방 한 칸이 내 집이 되었다. 태어나 처음으로 갖게 된 나만의 공간에서 낭만을 만끽한다. 아침부터 밤까지 가족의 눈치는 안 봐도 되는 해방감도 함께 말이다. 가족의 울타..

[끌리는 이들에겐 이유가 있다]의 내용 중 일부를 요약한 글입니다. 1. 첫인상의 중요성과 그 영향력 이 글은 첫인상의 중요성에 대해 설명하고 있다. 사람을 처음 만났을 때 30초 안에 형성되는 첫인상이 그 후의 관계에 큰 영향을 미치며, 이는 시간이 지나도 쉽게 변하지 않는다고 한다. 첫인상은 외모, 표정, 목소리, 자세 등 다양한 요소로 구성되며, 우리는 본능적으로 상대방을 빠르게 판단한다. 이러한 첫인상은 우리의 사회적, 경제적 관계를 형성하는 데 중요한 역할을 한다. 첫인상이 중요한 이유는 확증편향 때문이다. 한 번 좋게 느낀 인상은 나중에 부정적인 일이 생겨도 쉽게 바뀌지 않으며, 반대로 나쁜 인상은 긍정적인 일이 생겨도 그대로 유지된다. 이는 인간의 진화론적 생존 방식에서 기인하며, 과거에는 ..

# 이 글은 ‘북코스모스’의 요약본을 읽고 핵심을 간추려서 정리한 것입니다.  저자는 한때 미래에 대한 두려움과 자신감 상실로 정서 불안과 강박 증세에 시달리며 어떻게 살아야 앞으로의 삶을 잘 살아갈 수 있을지에 대해 스스로 묻고 또 물었다. 그 결과 ‘생각이 달라지는 순간 인생은 더 이상 어제와 같지 않다.’라는 말처럼 세상의 모든 성공한 사람은 생각(관점)을 바꾸고 자신의 인생을 긍정하며 삶을 원하는 방향으로 180도 바꾸었다는 사실을 깨달았고 그 내용을 책으로 엮었다고 한다.  성공의 마법은 ‘지금 이 순간’에 시작된다 : 성공에 대하여 성공은 습관에서 시작한다.>사람들은 자신이 원하는 것을 이루기 위해서는 완벽한 준비가 되어 있어야 한다고 생각한다. 혹은 그 일을 이루기 위해 완벽한 재능과 기술이..

# 이 글은 북코스모스의 ‘가끔은 이기적이어도 괜찮아’ 요약본을 읽고 핵심을 간추려서 정리한 것입니다.  이 책은 간단히 이야기해서 ‘선 긋기’에 대한 책입니다. 다른 사람들과의 관계에서 여러 가지 이유로 자신을 지키기 위한 ‘선’을 긋지 못하는 사람들을 위한 책입니다. 다른 사람을 배려한다는 생각에서 긋지 못한 선이 먼저는 ‘나’를 힘들게 하고 결과적으로 그 사람과의 관계도 어렵게 하는 경우가 많습니다. 작가는 이 책에서 직접 시행착오를 겪으면서 발견한 효과적인 선 긋기의 방법을 소개하고 있습니다. 모든 인간관계의 시작은 나를 사랑하는 것에서부터 시작합니다. 나를 지키는 힘을 기르려면 선을 긋는 일이 꼭 필요하다고 작가는 말합니다. 선이 있는 사람은 자신이 무엇을 원하는지, 그리고 자신이 누구인지를 아..

# 이 글은 북코스모스의 ‘핀셋 리딩’ 요약본을 읽고 핵심을 간추려서 정리한 것입니다.  이 책의 저자 차석호 작가는 10년 넘는 독서를 통해 전작 ‘스몰 리딩’을 출간하여 독서습관에 대한 중요성과 방법을 알려주었습니다. 이 책에서는 '핀셋 리딩'이라는 깊이 있는 독서를 위한 방법을 제시하고 있습니다.작가는 ‘스몰 리딩’의 목적이 독서 습관을 들이는 것이라면 ‘핀셋 리딩’의 목적은 깊이 있는 독서라고 이야기합니다. ‘핀셋 리딩’이라는 제목을 붙인 이유는 흰머리를 뽑을 때 핀셋을 이용하면 흰머리만 잘 선별해서 뽑을 수 있는 것처럼 자신에게 필요한 내용을 잘 선별해서 읽기 위해 핀셋과 같은 기술이 필요하다고 생각해서 그렇게 이름을 붙였다고 합니다.‘핀셋 리딩’은 좀 더 깊이 있는 독서를 원하는 사람, 독서를..

# 이 글은 ‘북코스모스’의 ‘걷기의 세계’ 요약본을 읽고 핵심을 간추려서 정리한 것입니다. 걷기, 왜 좋은가 장시간 움직이지 않는 자세는 근육 변화를 초래한다. 다리 근육에 지방이 축적되고 나이가 들수록 움직임 부족으로 인해 근육량이 줄어드는 것이다(근육 감소증). 그밖에도 혈압과 기초 대사율(에너지를 소비하는 속도)에 변화가 일어난다. 그러나 몸을 일으켜 걸으면 뇌와 신체에 또 다른 변화가 발생한다. 걷기는 인지 조절 향상에 많은 도움이 된다. 미국의 심리학자인 존 리들리 스트룹이 고안한 ‘스투룹 과제’는 ‘인지 조절’을 검사해 볼 수 있는 아주 단순한 실험이다. 이 실험의 결과는 실험 참가자가 앉아 있을 때보다 일어서 있을 때 과제의 결과를 더 빠르게 도출해 낸다는 것이다. 걷기가 인지 조절 향상 ..

[세상 친절한 환율수업]의 내용 중 일부를 요약한 글입니다.  1장. 환율의 탄생 요지: 환율은 국가, 화폐, 교역의 세 가지 요소가 충족될 때 의미를 가지며, 주로 달러를 매개로 결정된다. 환율을 이해하기 위해서는 국가, 화폐, 교역의 세 가지 요소를 먼저 알아야 한다. 환율은 서로 다른 국가가 존재하고, 각국에서 다른 화폐가 사용되며, 국가 간 거래가 이루어질 때 의미를 갖는다. 예를 들어, 엘살바도르는 미국 달러를 사용하기 때문에 미국과 엘살바도르 사이에는 환율이 필요하지 않다. 같은 이유로 유로화라는 단일통화를 사용하는 유럽의 20개국도 환율이 필요하지 않다. 국가와 화폐, 교역이 충족되면 화폐 간 교환비율인 환율을 정해야 한다. 예를 들어, 한국과 미국 간의 원달러 환율이 1,000원으로 정의될..

# 이 글은 ‘북코스모스’의 ‘코로나 이후 대전환 시대의 미래기술전망’ 요약본을 읽고 핵심을 간추려 정리한 것입니다.  1. 포스트 코로나, 미래는 어떻게 변할 것인가? 노동의 변화, 원격근무의 서막가장 큰 변화는 노동 분야에서 이루어지고 있습니다. 기업들은 근무방식에 변화를 가져와 많은 곳에서 원격근무로 전환했습니다. 다양한 근무방식과 플랫폼 노동 증가근무방식이 다양해졌으며 플랫폼 노동자가 증가하였습니다. 여기서 문제는 배달업 등 플랫폼 노동의 증가가 안정적 일자리의 확대로까지 이어지지 않는다는 것입니다. 플랫폼 노동 등의 종사자에 대해서도 최적의 노동량 기준이 마련되어야 일자리 증가와 함께 소득분배 효과를 이룰 수 있을 것으로 생각됩니다. 재택과 AI를 활용한 콜센터로의 변신재택 콜센터 방식과 AI(..